NOW Foods Super Primrose月見草油1300毫克120粒軟膠囊，提供來自月見草籽的營養油。每粒含月見草油1300毫克；本頁所示新包裝以1粒為1份，通常提供8%至10%的γ-亞麻酸（GLA）。選購重點是分清總油量、GLA標示與實際配方，而非單看「女性健康」字眼。
GLA屬Omega-6脂肪酸。這款可作方便補充月見草油及其GLA的選項，原廠亦列冷壓及不使用己烷的加工特色；這些資料不代表個人一定會有可感受的改善，也不能等同荷爾蒙藥物。
NIH NCCIH指出，月見草油用於經前不適或更年期症狀的證據仍不足，口服也未證實能改善異位性皮膚炎。因此不宜承諾調經、平衡荷爾蒙、改善濕疹或乳房痛。若購買原因是持續不適，先評估症狀，比直接長期補油更有幫助。
標籤版本說明：本頁新白瓶背標及同款iHerb資料為15千卡、脂肪1.5克及GLA通常8%至10%；NOW官網文字表與部分商戶仍顯示較早的10千卡、脂肪1.3克及固定GLA120毫克。兩套標示不可混合，亦不能把新標範圍當成每粒固定117、120或130毫克；以實際收到的包裝為準。
簡單用法：現行原廠及同SKU標籤用法為成人每日1至2次，每次1粒，隨餐服用。先核對實物標籤與現有油脂補充品，不因未有感覺便自行加量；這是產品標籤資料，不是個人治療處方。
開封後保存：置於陰涼乾燥處，取用後蓋緊，避開高溫、水氣及日曬，按包裝有效日期使用。原廠未要求必須冷藏或規定固定開封後月數；天然色差可能出現，但破損、漏油或氣味異常應先向商戶核對。
標籤注意事項：只供成年人，放在兒童接觸不到的地方。孕哺、服藥或有疾病者先問醫生；不要自行用來催生。可能出現腹痛、噁心或腹瀉。服華法林或其他抗凝血、抗血小板藥物者，須先核對可能增加出血的風險；使用降壓藥或洛匹那韋者也應先問醫護。不要自行停藥或以本品取代診治。
不是。1300毫克是整體月見草油量。新照片只寫通常含8%至10% GLA，舊文字表才另列120毫克；選購時看所購版本的標籤，不能把範圍改成固定含量，亦不能只按瓶面油量比較GLA。
這款重點是月見草油中的GLA，並非EPA、DHA魚油；標籤沒有為兩者定量。若你已有明確EPA或DHA補充目的，應比較有列出相關份量的產品，而非把不同脂肪酸的總毫克數當成一樣。
只能視為營養油選項，不能保證改善症狀或平衡荷爾蒙，相關臨床證據仍不足。若症狀持續、影響生活或出現異常出血，先由醫護評估原因，不宜因廣告字眼而延後檢查或自行增加份量。
本款120粒軟膠囊使用牛明膠外殼，植物油不等於整瓶純素。原廠另有1000毫克90粒素食配方，但成分、強度及粒數不同；須按自己的飲食要求核對，不能當作同一款商品。
銷售渠道說明：本頁列出oGreen、BuyStation、RealDeal及美之優四個不同香港銷售網站；oGreen與BuyStation屬相關渠道，四個網站不代表四間獨立公司。請核對1300毫克120粒軟膠囊，與1000毫克90粒素食配方分清；庫存、包裝版本及香港配送以商戶確認為準。
資料核對：2026年10月25日。參考：NOW Foods Super Primrose官方產品及版本資料、iHerb同SKU新標籤資料、NIH NCCIH月見草油功效與安全資料、MSK月見草油藥物及安全提示。本頁不是個人診斷或治療建議；配方及用法以實際包裝為準。
點按圖片可放大，查看背面、成分及營養標籤。非食品以成分及使用標籤為主。包裝或因地區／批次不同，以所購產品為準。
Hokox 判斷：這款適合把月見草油當作有明確目的的營養油來比較；最值得先看的，是GLA標籤版本及牛明膠，而非把「Super」理解成療效較強。
適合已與醫護確認補充目的、希望以軟膠囊補充月見草油，並能接受牛明膠的成年人。每粒1300毫克、每份1粒，較容易核算總油量及每份成本。
可方便提供月見草油及其中的GLA。冷壓和不使用己烷是加工特色；新包裝GLA通常8%至10%的範圍，則提醒用戶應按實物比較，不把舊版固定120毫克套用到所有批次。
沒有補充目標，或只希望藉此治療濕疹、調經、改善更年期或乳房痛的人，未必值得直接多加一瓶。現有證據不足以保證這些改善；持續症狀應先了解原因，不能用補充品代替診治。
確認是1300毫克120粒、每份1粒及牛明膠外殼，並看所購版本的GLA標籤。孕哺、用藥或有疾病者先問醫護；尤其抗凝血及抗血小板藥物使用者，不宜因「天然」便自行併用。四個香港網站中，oGreen與BuyStation屬相關渠道。
依公開標籤及研究整理，未作實物或功效測試。參考：NOW Foods官方資料及用途研究及限制。核對日期：2026年10月25日。
