NOW Foods 車前子殼700毫克180粒素食膠囊，是以車前子種殼配合少量蘋果果膠的纖維補充品。每粒含車前子殼700毫克及果膠粉50毫克；它提供方便攜帶的膠囊選擇，適合已檢視飲食、仍需要補充纖維的成年人比較。
車前子殼吸水後形成膨脹的纖維質，有助增加糞便體積及維持排便規律。本產品每2粒實際標示膳食纖維1克，並非1400毫克全都是可計算的膳食纖維；它只能補充飲食的一部分，仍應配合蔬果、全穀、豆類、適量飲水及活動。
這款不應被當作「清腸排毒」、燃脂或快速減重產品。若便秘持續、突然改變排便習慣、便中帶血或伴腹痛，應先查明原因，不能靠增加膠囊數量掩蓋症狀。需要限制飲水或已有腸道問題的人，也應先由醫護評估。
| 包裝與每份 | 180粒素食膠囊；每份2粒，共90份 |
|---|---|
| 每份主要成分 | 車前子種殼1400毫克、蘋果果膠粉100毫克；兩者未訂每日參考值 |
| 每份營養標示 | 膳食纖維1克（可溶性0.9克、不溶性0.1克）；總碳水化合物1克；熱量5千卡 |
| 現行原廠其他成分 | 羥丙基甲基纖維素（膠囊）、植物來源硬脂酸及二氧化矽 |
| 過敏原重點 | 現行原廠與iHerb明列「可能含微量芝麻」；嚴重芝麻過敏者不應只憑商戶舊文字判斷 |
| 產品識別 | 美國版SKU 5973；UPC 733739059734；並非500毫克200粒或700毫克360粒款 |
部分商戶沿用較舊包裝資料，未列完整現行輔料或芝麻提示。購買及使用時以實瓶標籤為準；素食膠囊並不表示完全沒有過敏原交叉接觸風險。
簡單用法：原廠成人標籤為每次2粒，每日2至3次，配一整杯8液量盎司、約240毫升的液體吞服。每次都要有足夠液體，不可乾吞；原廠的每日範圍並非人人必須達到的目標。正在服藥者先請藥劑師安排時間，勿把膠囊與所有藥物一併服下。
開封後保存：蓋緊原瓶，放在陰涼乾燥處，避免潮濕、熱源及兒童接觸。原廠沒有要求此款冷藏，也沒有列統一開封後使用月數；保留有效日期及批次資料，按實瓶指示保存。
標籤注意事項：僅供成人。吞嚥困難者不要使用；液體不足可能造成哽塞。懷孕、哺乳、服藥或有健康問題者先諮詢醫護；腸阻塞、直腸出血或需限制飲水者不應自行開始。MedlinePlus特別提醒地高辛、阿士匹靈等水楊酸鹽及呋喃妥因，與車前子至少相隔3小時，其他藥物間隔應個別核對。若服後吞嚥或呼吸困難，立即求醫；腹痛、嘔吐或便秘持續未改善也應停用並評估。
不等於。700毫克是每粒車前子殼原料的重量；原廠營養表以2粒為一份，另列膳食纖維1克。比較產品時應分清原料量、果膠量與實際纖維標示，不能將它們重複相加。
膠囊外殼不會消除纖維遇水膨脹的特性。液體不足會增加哽塞風險，不能以「不用沖泡」理解為可以乾吞；吞嚥困難或無法符合飲水要求的人，應先尋求其他選擇。
這款以車前子殼為主，每粒只附50毫克蘋果果膠；蘋果果膠700毫克則是另一種原料比例及配方。兩者不能按相同粒數互換，也不宜只憑原料毫克數判斷哪款提供更多纖維。
不要把腹脹當成「排毒反應」而持續加量。先檢視實際飲水、其他纖維及藥物，持續不適應停用並詢問醫護；若為處理便秘而需要連用超過一星期，也應先接受評估。
本頁提供oGreen、RealDeal、Healthy & Beauty及YOHO四個不同香港銷售網站。YOHO此頁由Healthy & Beauty出售及送貨，與其直營網站屬同一商戶渠道；四個網站不代表四間獨立公司。購買前請核對700毫克180粒、芝麻提示、實瓶批次及香港配送安排。
資料核對日期：2026年10月25日。參考：NOW現行產品標籤、iHerb同款成分資料、MedlinePlus車前子用法與藥物注意及NIDDK排便與纖維資料。本頁為選購資料，不能取代個人醫療評估。
點按圖片可放大，查看背面、成分及營養標籤。非食品以成分及使用標籤為主。包裝或因地區／批次不同，以所購產品為準。
較適合誰：日常蔬果、豆類或全穀不足，已確認需要少量補充纖維，又偏好膠囊而非沖粉的成年人。前提是能正常吞嚥，且每次都能配足夠液體。
它可能怎樣幫到你：每2粒提供1克膳食纖維，方便清楚計算補充量；車前子殼吸水膨脹的特性，可支持排便規律。它的實際角色是補充飲食缺口，並不會取代完整食物的營養與日常飲水。
甚麼情況未必需要：如果飲食已有足夠纖維、排便正常，未必需要額外膠囊。若希望一次取得大量纖維，應比較每份纖維克數及服用負擔；若想靠它排毒、減肥，或自行處理反覆便秘，則不符合合理用途。
選購重點：留意700毫克指車前子殼原料，而非純纖維含量；每粒另有50毫克果膠。現行標籤可能含微量芝麻，吞嚥困難者不可使用；服藥或限制飲水者須先評估。YOHO此頁與Healthy & Beauty屬同一銷售渠道，四個網站不等於四間獨立公司。
