Swisse Ultiboost Vitamin D 1000IU400粒是成人用維他命D3補充品，每粒提供25微克膽鈣化醇（colecalciferol），相當於1000IU。本款屬400粒大樽軟膠囊裝；「400」代表整樽粒數，並非每粒400IU。它沒有加入鈣，與鈣加D或鎂鈣D3複方的選購定位不同。
維他命D有助膳食鈣的吸收，並參與正常骨骼、肌肉及免疫功能。日曬少、飲食來源有限的人，可先評估是否需要額外補充。這款讓額外D3份量較容易核對，但不代表經常在室內、容易疲倦或情緒低落，就一定缺乏維他命D。
營養不足與額外服用的效果應分開看。NIH指出，補充維他命D不能據此保證改善情緒、減重或預防心臟病；不要因一般保健宣傳而加量。需要評估維他命D狀態時，醫護可按情況安排25-羥基維他命D血液檢驗。參考美國NIH維他命D資料。
| 產品版本 | 澳洲版Swisse Ultiboost Vitamin D；400粒軟膠囊 |
|---|---|
| 每粒主要成分 | 維他命D3（colecalciferol）25微克＝1000IU |
| 是否含鈣 | 沒有列為活性成分；本品並非鈣片或鈣D複方 |
| 飲食取向 | D3來源涉及羊毛脂，膠囊殼為牛來源明膠；不適合純素飲食 |
| 過敏原 | 現行澳洲原廠標示含大豆及亞硫酸鹽 |
| 份量比較 | 按成人每日1粒計算約400日份；實際安排須符合個人需要及所購批次有效期 |
配方、膠囊及標籤資料根據Swisse澳洲原廠Vitamin D資料核對。市場版本及輔料可能調整，購買前應看實瓶。
簡單用法：成人標籤建議每日1粒，隨餐或飯後立即服用，或按醫護專業人員指示。這是脂溶性維他命，隨含適量脂肪的正餐服用較方便；不要自行改成一次服用數日甚至一周的份量。兒童、孕哺或需要治療缺乏者，應由醫護另作安排。
開封後保存：原廠要求存放於25°C以下陰涼乾燥處；用後蓋緊原裝樽蓋，避免陽光、潮氣及高溫，保留批次及有效日期。原廠沒有另訂開封後幾日吃完或常規冷藏要求。400粒可能使用超過一年，下單前應特別留意剩餘有效期及家中是否有合適存放位置。
標籤注意事項：大豆或亞硫酸鹽敏感者先核對標籤；封口破損不要使用。正在服用鈣D、其他D3、多元維他命或魚肝油時，要合計維他命D總量。使用噻嗪類利尿劑、奧利司他、類固醇或其他長期藥物者先問醫護；有高血鈣、腎病或腎結石病史者，也應先評估是否適合。補充品不能代替均衡飲食。
不是，是同一份量的兩種單位。本款每粒D3為25微克，即1000IU。整樽400粒只是包裝數量，與每粒效價不同；比較價格時應同時核對單粒含量及整樽粒數。
未必。先讀鈣片、多元維他命等全部產品的D含量，再按個人需要決定。本品沒有額外鈣，不能取代食物中的鈣；相反，已有足夠D的人也不應因它是單方就再加一瓶。
不能單憑這些情況確定。日曬、年齡、飲食及吸收能力都會影響狀態，而疲倦有多種原因。持續不適先了解原因；是否檢驗及需要多少補充量，可讓醫護按個人情況判斷。
不是。標籤份量不等於每人的營養缺口，還要計算食物及其他補充品的來源。NIH列出的成人每日一般上限為4000IU，但上限不是建議服用目標；長期過量可造成高血鈣及腎臟問題，不應為求更快見效而加量。
如果尚未確定會否長期使用，先比較較小包裝及剩餘有效期更實際。按每日1粒約400日，可能超過一年；同時注意羊毛脂來源D3、牛明膠殼、大豆及亞硫酸鹽是否符合你的飲食及過敏需求。
本頁列出YOHO、NANA MALL、Gogo Herbs及Baby Power Shop寶兒寶四個不同香港銷售網站；YOHO所列商戶為Juicypot。請核對1000IU／25微克、400粒、軟膠囊及實物過敏原，並確認有效期、供貨狀態及香港送貨安排。產品直頁存在不表示即時有貨，舊包裝及不同批次照片也不能代替實瓶標籤。
資料核對日期：2026年10月26日。本頁提供選購資訊，不能代替個人醫療建議；成分與服法以所購實瓶為準。
點按圖片可放大，查看背面、成分及營養標籤。非食品以成分及使用標籤為主。包裝或因地區／批次不同，以所購產品為準。
較適合已評估需要額外D3、希望以每日1000IU固定份量補充，並能妥善存放大樽膠囊的成年人。若已有鈣D、多元維他命或醫生處方D，先合計總量比再買一瓶更重要。
這款將D3獨立提供，較容易與飲食及其他營養品分開計算，不會同時加進額外鈣或鎂。對補充目的清晰的人，單方選擇較直接；但不能憑1000IU、澳洲品牌或大包裝，便推定會改善疲倦或其他不適。
400粒按每日1粒約可使用400日，適合已有固定補充安排的人比較每粒成本。首次使用、未確定需要多久，或家中夏季難以保持25°C以下的人，應先考慮剩餘有效期、保存條件及較小包裝。
本評析根據公開配方、標籤及營養資料整理，未作實物或功效測試，不保證個人使用結果。
