Swisse Ultivite Men’s 50+ Multivitamin是為50歲及以上男士設計的澳洲版90片多元維他命、礦物質及草本複方。本頁以藍蓋「New Look & Improved Formula」包裝作比較基準；與一般成人男士Ultivite或65+配方不同，不能只看片數便當作同一款。
B族維他命參與食物能量代謝，維他命D配合鈣參與骨骼健康，鋅及維他命A有助維持正常免疫功能。這些是營養素本身的角色；本品的實際價值取決於飲食有沒有缺口，不代表服用後必定更有精神、改善記憶或預防疾病。
較適合想用每日一片簡化補充習慣、飲食種類不足，並願意先核對用藥及其他補充品的50歲以上男士。若你已吃得多樣化、已有多元維他命，或只欠單一營養素，這款多成分草本配方未必是最直接的選擇。持續疲倦、體重異常下降或記憶改變，應先找原因。
| 包裝與日份 | 90片薄膜衣片；按每日1片約90日份 |
|---|---|
| 維他命D3及鎂 | 每片D3 25微克（1000IU）、鎂105毫克 |
| B族與重複風險 | 每片B6 24.68毫克、B12 50微克、葉酸500微克；不要自行再疊加B雜 |
| 其他關鍵營養素 | 每片鋅15毫克、硒50微克、維他命A 750微克RE、鐵3毫克 |
| 鈣與配方定位 | 每片鈣21毫克；含多種草本，不能視作專門補鈣或前列腺治療品 |
簡單用法：成人每日1片，隨餐或餐後立即以水吞服，或按醫護指示。不要照部分商戶舊文自行改為每日2片。把B雜、鎂、鋅、硒及維他命D等現有產品一併帶給藥劑師核對；漏服不應自行加倍。
開封後保存：存放於25°C以下陰涼乾燥處，開封後每次蓋緊原樽，避開浴室、爐邊、日照及車廂；保留批次與有效期。不要以濕手取片，封口破損不要使用，放於兒童不能觸及處。原廠沒有提供已核實的統一開封後月數，依實瓶保存要求及有效日期。
標籤注意事項：標籤提醒B6可能引起刺痛、灼熱或麻木，出現時停用並盡快求醫；硒在高劑量有毒，成人由補充品攝取的硒每日不應超過150微克。服用華法林者先問醫護。配方有薑黃，原廠列有罕見肝臟警告；有黃疸、深色尿或異常疲倦等症狀要停用求醫。含大豆；維他命A來源涉及牛明膠，D來源為羊毛脂，不宜按純素產品選購。
不是。本頁90片50+現行配方的B5、維他命A、硒及草本組合等與標準男士款有別；即使同樣寫Ultivite，也要核對年齡名稱及完整背標。不能只比較每樽價格或用另一款的用量。
每片D3為25微克，但鈣只有21毫克。若主要目的是補足鈣攝取，這個鈣份量較少，仍需檢視奶類、加鈣飲品、豆腐等飲食來源；是否另補由個人需要決定，不要自行用它替換既有骨骼方案。
不要。B族參與代謝不等於刺激劑；沒有即時感覺不能據此加量。長期疲倦可能涉及睡眠、壓力、貧血或其他原因，應評估原因，而非不斷增加維他命。
先核對總量。本款已有B6 24.68毫克、鋅15毫克及硒50微克；再疊加容易重複，尤其長期B6攝取過多可能傷害周邊神經。將所有補充品交醫護核對，比自行分早晚便認為安全更可靠。
本頁以藍蓋現行配方作基準：D3 25微克、鎂105毫克。部分商戶仍顯示舊文D3 5微克、鎂7.5毫克，購前要求確認實際出售版本和背標；若送達標籤不同，要按實瓶重新評估，不直接套用本頁數值。
本頁列出NANA MALL、HYCAST、HKTVmall及YOHO四個不同香港網站的同款90片連結；HYCAST核對時顯示售完。NANA及部分商戶可能保留舊版配方文字或歷史有效期網址，購前確認實際出售的年齡／性別版本、完整背標、剩餘有效期與香港配送；以收到實物為準。
資料核對日期：2026年10月27日。參考：Swisse澳洲官方配方及標籤、NIH多元維他命選擇與限制、NIH維他命B6安全資訊、NIH鈣營養資料。資料供選購參考，不代替個人醫療建議；配方與用法以所購實瓶為準。
點按圖片可放大，查看背面、成分及營養標籤。非食品以成分及使用標籤為主。包裝或因地區／批次不同，以所購產品為準。
最有幫助的情境：50歲以上男士飲食選擇有限，想把多種營養素整合成每日一片，且已確認與用藥相容。90片按標籤約90日，方便估算每天成本；購前先列出自己真正缺少甚麼，較容易判斷是否值得。
需要看清的限制：它有D3和鎂，但鈣僅21毫克，不能因為寫50+便當成完整骨骼補充；含鋸棕櫚等草本，也不表示可處理排尿問題。若只有單一營養需要，較簡單的配方通常更易避免多餘成分。
我們的選購判斷：B6 24.68毫克及多種草本是比營養素數目更值得留意的因素。已吃B雜、正在服華法林或有肝臟問題的人，應先核對。NANA等商戶文字可能仍是舊版，下單前把藍蓋、90片及完整背標一次確認，才有意義地比較四個網站的總費用。
