NOW Foods Omega-3 魚油1000毫克200粒軟膠囊

NOW Foods Omega-3 1000毫克200粒是牛明膠軟膠囊魚油配方，每粒含1000毫克魚油，其中EPA 180毫克及DHA 120毫克。這些Omega-3脂肪酸參與人體正常功能；飲食中較少吃魚的人，可按個人需要考慮補充。

怎樣看含量

1000毫克是每粒魚油總量，不是EPA加DHA的總量；每兩粒含魚油2000毫克、EPA 360毫克和DHA 240毫克。產品與本網站現有Ultra Omega-3配方不同，後者每粒EPA、DHA份量較高，選購應比較實際脂肪酸而不只看油重及樽裝粒數。

研究顯示攝取EPA與DHA對心血管健康可能有支持作用，但結果依研究人群和使用方式而不同；此產品不能代替心臟藥物，也不能保證降低個人疾病風險。

適合對象與選購注意

適合需要評估補充EPA及DHA的成年人，尤其希望以一般濃度配方補足飲食者；不適合魚類過敏者或素食者。服用抗凝血藥、懷孕哺乳、即將手術或有慢性病者，先向醫生查詢；不可自行以魚油代替處方藥。

使用與保存指南

• 品牌建議成人每日兩次，每次2粒，隨餐服用；每日合共4粒，200粒約50天，僅為數量換算。
• 開封後置陰涼乾燥處，取用後蓋緊並放在兒童不能觸及處。
• 本款含魚類及牛明膠，過敏者應避免；核對UPC 733739016522，與魚明膠200粒版或高濃度Ultra配方區分。
• 包裝及魚種可能隨批次改變，請以實瓶標籤為準。服用後不適應停用並向醫護人員查詢。

常見問題

1000毫克是否都是Omega-3？

不是。每粒魚油1000毫克，但標示EPA 180毫克及DHA 120毫克，兩者合共300毫克；比較濃度需看EPA與DHA實際份量。

與Ultra Omega-3有甚麼不同？

Ultra版本每粒EPA和DHA較高，包裝粒數及建議用法也可能不同；本款200粒每粒EPA 180毫克、DHA 120毫克。

每日吃四粒可吃多久？

依官方每日四粒計算，200粒約50天；這只是數量計算，實際使用期間應由個人需要及專業建議決定。

可以與抗凝血藥一起吃嗎？

可能有相互影響，請先向醫生或藥劑師核實；不要停掉或改變處方藥劑量。

魚明膠版本是否同一款？

兩者可能同有EPA 180毫克及DHA 120毫克，但本頁是UPC 733739016522的牛明膠200粒版。若有明膠來源或飲食限制，請核對實瓶。

資料來源

NOW Foods 官方魚油資料；美國 NIH Omega-3 資料。資料核對於2026年10月；以實瓶標籤為準。

本頁列oGreen、HKTVmall（Health Express）、iHerb香港站及hkinlife四個網站；iHerb為海外直送。價格、庫存與送貨安排以商戶頁面為準。