NOW Foods 維他命D3及K2 120粒膠囊，把兩種營養素放在同一配方：每粒含維他命D3 25微克（1,000 IU）及維他命K2 45微克，K2形式為Menaquinone-4（MK-4）。本頁為產品編號0369、UPC 733739003690的120粒裝。
D3與K2配方主要提供兩種參與正常骨骼營養的脂溶性維他命。D有助腸道吸收鈣，K參與部分骨相關蛋白的正常運作；本款本身不是鈣片，也不代表所有人都需要同時額外補充兩者。
D3是維他命D的一種形式，本款K2則為MK-4。K亦參與正常凝血功能，不能只把它理解為「把鈣送入骨頭」；骨骼健康同時受飲食、運動及其他因素影響。
營養素的正常功能不等於本款已證實能預防骨折、清除血管鈣化或治療骨質疏鬆。華法林等藥物會受維他命K攝取影響，不宜自行開始或改變用量；D3來源及純素適用性須看實物標籤。
用途與成分參考：NOW 官方配方 · NIH 維他命D資料 · NIH 維他命K與藥物資料。補充整理：2026年10月25日；配方及使用指示以所購標籤為準。
官方以骨骼營養支援作為這款配方的定位。它與單一D3產品，以及NOW其他MK-7配方的成分不同。賦形劑及包裝可能隨批次更新，請核對所購實物標籤；不要只憑商品名稱中的「K2」判定為MK-7。
簡單用法：原廠成人標籤為每次1粒，每日1至2次，隨餐服用。每粒D3為25微克（1000 IU），K2為45微克MK-4；先合計其他D／K產品，再按所購標籤及專業意見安排。
開封後保存：依原廠指示放在陰涼乾燥處，取用後蓋緊瓶蓋，避開浴室、爐邊等潮濕高溫位置，並放在兒童接觸不到的地方。有效日期及額外保存要求按實物標籤，不自行延長。
標籤注意事項：僅供成人使用；懷孕、哺乳、正服藥或有健康狀況者，先諮詢醫生。正服任何抗凝血藥，尤其華法林者，必須先核對，不自行加入或更改維他命K攝取。包裝所示D3來自羊毛脂，纖維素膠囊不代表純素；過敏者核對完整標籤。
資料核對：2026年10月25日。參考：原廠用法與標籤。實際配方、用法及保存要求以所購標籤為準。
本款為MK-4，每粒45微克，另有D3 25微克（1000 IU）。K2不同形式、含量與使用安排不能只按同一數字互換；若醫護指定某配方，先核對這款是否符合。
不一定。需要補D不代表也需要額外K2；本款是固定比例複方，不能分別調整兩種成分。若只需D，可比較較簡單單方，再按飲食、用藥及專業評估作決定。
不應自行加入或改量。維他命K會影響華法林等抗凝血安排，不能只把K2理解為骨骼營養而忽略凝血作用；先把完整配方交醫護核對，其他抗凝血藥或用藥也須先確認。
不是只看外殼便能判斷。所示包裝的D3來自羊毛脂，因此不能當作純素配方；有原料來源要求者，須核對所購批次完整標籤，勿把纖維素膠囊等同所有成分為植物來源。
問答資料參考：NOW 官方配方 · NIH 維他命D資料 · NIH 維他命K與藥物資料。核對日期：2026年10月25日；實際配方、用法及警示以所購產品標籤為準。
資料核對：2026年10月24日。來源：NOW Foods官方產品資料、iHerb同款產品與包裝標籤。膳食補充品不能取代均衡飲食，本頁資料不作診斷或治療用途。
點按圖片可放大，查看背面、成分及營養標籤。非食品以成分及使用標籤為主。包裝或因地區／批次不同，以所購產品為準。
Hokox 判斷：若確有維他命D補充需要，這款提供固定D3及K2組合；但需要補D，不代表一定要同時買K2。
較適合已與醫護確認D及K補充安排、希望減少分開服用產品的人。每粒D3為25微克，K2為45微克MK-4；配方比例固定，未必吻合每個人的需要。
維他命D幫助鈣吸收，維他命K參與正常凝血及骨骼健康；合併配方可提供兩種營養素。這不等於本款已證實較單一D3更能預防骨折，也不能取代足夠飲食與運動。
若只需要D，可比較較簡單的單方。正服華法林者不應自行增減維他命K；亦要計入其他產品的D及K。D3來源為羊毛脂，纖維素膠囊不代表純素。
你需要補的是D、K還是兩者？是否已有相同營養素？固定MK-4組合能否配合你的藥物及專業建議？
資料依品牌標籤及公開資料整理，未作實物或功效測試。參考：NOW 官方配方 · NIH 維他命D資料 · NIH 維他命K與藥物資料。核對日期：2026年10月25日；配方與限制以所購標籤為準。
