NOW Foods EGCg Green Tea Extract 是標準化綠茶萃取補充品。本頁介紹400毫克、90粒素食膠囊裝，每粒含200毫克EGCg。名稱中的「400毫克」指綠茶萃取物總量，並非400毫克純EGCg。
EGCg綠茶萃取膠囊主要提供標準化的綠茶兒茶素，其中EGCg是兒茶素的一種。它把植物萃取成分以固定規格供應，與沖泡綠茶作飲品的濃淡及攝取方式不同。
400毫克是萃取物總重量，其中EGCg標示為200毫克；「標準化」是把特定成分維持在列明比例，不是健康效果的保證。配方含少量天然咖啡因，也不能視作完全無咖啡因產品。
實驗室的抗氧化作用不能直接等同人體疾病預防，減重等用途的研究亦不能保證本款效果。綠茶萃取補充品曾與肝損傷個案有關；此款須隨餐、不可空腹，並遵從肝功能及用藥等標籤警示，不宜自行加量。
用途資料參考：NOW 官方配方及用法 · NCCIH 綠茶研究及安全資料。核對日期：2026年10月25日；實際配方及使用指示以所購標籤為準。
圖中背標屬較早期包裝，其賦形劑與官方現行配方有差異；主要成分含量相同，完整成分請以所購實物標籤為準。
比較綠茶補充品時，應同時查看萃取物總量、標準化比例及EGCg實際含量，不能只看瓶身最大的毫克數字。這款是EGCg 90粒版本，與同品牌一般Green Tea Extract 100粒裝及EGCg 180粒裝不同。
簡單用法：原廠成人標籤為每日1粒，必須隨餐，切勿空腹，也不要超過標示用量。每粒400毫克綠茶萃取物含200毫克EGCg，不能當成400毫克純EGCg再換算用量。
開封後保存：依原廠指示放在陰涼乾燥處，取用後蓋緊瓶蓋，避開浴室、爐邊等潮濕高溫位置，並放在兒童接觸不到的地方。有效日期及額外保存要求按實物標籤，不自行延長。
標籤注意事項：僅供成人使用；懷孕、哺乳、正服藥或有健康狀況者，先諮詢醫生。肝功能受損者尤其須先諮詢，綠茶萃取物曾有肝損傷報告。本款仍含少量天然咖啡因，敏感者應合計飲品及其他補充品。過敏者核對完整配料及產線提示。
資料核對：2026年10月25日。參考：原廠用法與標籤 · NCCIH 綠茶研究及安全資料。實際配方、用法及保存要求以所購標籤為準。
不是。400毫克是標準化綠茶萃取物，其中EGCg為200毫克；另有50毫克已除咖啡因綠茶葉。比較時應看實際EGCg含量，不把萃取物總重當作純成分重量。
需要。那是配方內其中一項綠茶葉的描述，整個配方仍列每粒最高4毫克天然咖啡因。咖啡因敏感或需限制攝取者，要連同咖啡、茶飲及其他補充品一併考慮。
不可以按這種想法改用法。本款原廠明確要求隨餐、不可空腹及不超量；綠茶萃取物曾有肝損傷報告，肝功能受損、孕哺或正服藥者先諮詢，不能只按飲茶經驗使用。
不能直接等同。這是濃縮萃取補充品，成分比例及使用方式與茶飲不同，飲茶研究不能全部套用。它不是有保證的減重或排毒方法，沒有明確補充目的時未必需要購買。
問答資料參考：NOW 官方配方及用法 · NCCIH 綠茶研究及安全資料。核對日期：2026年10月25日；實際配方、用法及警示以所購產品標籤為準。
資料核對：2026年10月24日。來源：NOW Foods官方產品資料、iHerb同款產品與包裝標籤。配方及包裝可能更新，使用前請核對實物標籤。膳食補充品不能取代均衡飲食。
點按圖片可放大，查看背面、成分及營養標籤。非食品以成分及使用標籤為主。包裝或因地區／批次不同，以所購產品為準。
Hokox 判斷：如果只是想飲茶、減重或「抗氧化保健」，這款濃縮綠茶萃取未必比日常飲食安排更切合需要。
較適合已與醫護確認補充理由，並清楚分辨茶飲與萃取膠囊的人。每粒400毫克萃取物標準化含至少200毫克EGCg，並非400毫克EGCg。
固定規格方便比較成分，但不能保證減重或改善健康。綠茶相關研究不能一概套用到這款成品，也不應以「相等多杯茶」推算效果或安全程度。
若沒有明確目的，可先不買。濃縮綠茶萃取曾有罕見肝損傷報告；有肝臟問題或正在服藥者，先問醫護。它含少量天然咖啡因，並非完全零咖啡因。
你需要的是飲品，還是有明確理由使用萃取物？是否同時吃其他綠茶／減重配方？按標籤隨餐使用，不要自行加量；完整注意事項先看產品描述。
評析依據：NOW 官方配方及用法 · NCCIH 綠茶研究及安全資料。資料核對：2026年10月25日；按公開資料整理，未作實物試用或功效測試。配方及警示以所購包裝為準。
