主要功用:提供有機全藻營養;現行兩片共1克,蛋白質少於1克,不保證排毒或提神。
適合對象:已確認藻類成分合適、偏好片劑的成人。
選購注意:照片為舊版六片標籤,現行為兩片;以實瓶為準,不能代替蔬菜、B12或主要蛋白質來源。
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NOW Foods有機螺旋藻500毫克500片,以有機螺旋藻(Arthrospira platensis)製成,適合已決定選購藻類補充品、希望以片劑取用的成人。每片500毫克是螺旋藻原料重量,並不是500毫克蛋白質、維他命或單一有效成分;理解這個分別,比只看「超級食物」稱號更有用。
螺旋藻是一種藍綠色微藻,天然含多種營養成分。本款的實際用途是補充少量全藻原料,方便不想量粉的人取用。現行每份兩片提供螺旋藻1克及少於1克蛋白質,不能代替正餐、蔬菜,亦不宜當作主要蛋白質來源。
有機或藻類來源不等於額外服用後必然改善精神、免疫力或代謝。現行標籤沒有列出B12、鐵或GLA的確切份量,不能把商品介紹中「天然含有」當作足量補充,更不能據此宣稱可排毒、減重、控制血糖或治療疾病。若正在處理貧血、持續疲倦或營養不足,應先評估真正缺口。
照片及標籤版本說明:本頁背面照片屬舊版,每份六片共3克、83份,另列二氧化矽;現行原廠及iHerb同一2700款已改列每份兩片共1克、250份,其他成分為無。以下只介紹現行用法;收到不同版本時以實瓶標籤及醫護指示為準,不要自行把兩套用量混用。
簡單用法:現行美國標籤為每日兩片。不要依仍顯示舊資料的商戶頁自行加量;先核對手上瓶身的用法及每份片數。這是產品標示,並非人人都需要的補充建議。
開封後保存:存放陰涼乾燥處,乾手取用後蓋緊原瓶,避開日曬、高溫及潮濕。按實瓶有效日期使用;原廠未列固定開封月數或冷藏要求。放在兒童不能取得的位置。
標籤注意事項:只供成人。孕婦、哺乳者、正在服藥或有疾病者先問醫生;曾對藻類或其他成分過敏者先核對。可能有天然色差,但不能單靠色澤或氣味判斷品質。FDA提醒藻類補充品須重視來源及污染物檢測;這是一般選購提醒,並非指本款已被驗出污染。服後有不適應停用並求醫。
這是同一2700款的新舊標籤差別。舊背標每六片3克及二氧化矽,現行原廠及iHerb列每兩片1克、無輔料。本頁已標明照片版本;使用時先看所購實瓶,不應自行把兩種用法疊加。
不是。500毫克是整份螺旋藻原料重量;現行兩片合共1克,蛋白質仍少於1克。若目的是增加每日蛋白質,應比較食物或有清楚蛋白質含量的產品,不能只看藻片毫克數。
不應直接替代。現行標籤沒有標定B12含量,不能確定可補多少。NIH建議從標籤核對B12份量;全素人士若需要補充,應選有明確B12標示的食物或產品,必要時由醫護評估。
先比較每片原料重量、實際每日份量、完整成分和是否容易吞服。此款每片500毫克,500片是容量而非指定療程;不能把另一款每片1000毫克的片數或用法直接套過來。
本頁列出oGreen、BuyStation、RealDeal及美之優四個不同香港銷售網站。oGreen與BuyStation屬相關渠道,四個網站不代表四間獨立公司。各站可能仍顯示舊版6片用法;購買前請核對500毫克500片、實瓶標籤版本、封口、有效日期及香港配送條款。
資料核對:2026年10月25日。來源:NOW現行標籤、iHerb同款500片、FDA藻類產品選購資料、NIH B12資料。包裝可能更新,請核對所購實物。
較適合誰:已決定補充螺旋藻、確認藻類成分適合,並喜歡片劑多於粉末的成人。若只是因飲食少蔬菜而想靠藻片補回全部營養,這款未必符合需要。
能提供甚麼幫助:每片原料重量清楚,方便計算全藻取用量;現行配方無其他輔料。它提供少量藻類營養,並不代表能察覺提神、增強抵抗力或排毒效果。
甚麼情況未必需要:以補蛋白質、鐵或B12為主要目的的人,應先找有相應營養素清楚標定的選項。現行每兩片蛋白質少於1克,不能代替正餐、蔬菜或缺乏症的處理。
選購判斷:最值得先看的是標籤版本:照片與部分商戶仍列舊版六片,現行原廠改為兩片。再比較吞服方便度、容量、來源及品質資料;不要因500片較大瓶便假設應長期服完整瓶。孕哺、服藥及患病者先諮詢醫護。
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