主要功用:銀杏、婆羅米及B群複方,品牌以正常認知、記憶及能量代謝支援為定位;不保證即時提升專注,也不是失智或專注力障礙治療。
適合對象:已了解自身需要、希望比較草本與B群複方的成年人;原廠列為純素適用。
選購注意:每片B6為20.56毫克,成人每日2片共41.12毫克,先核對其他含B6補充品;華法林及其他用藥者先問醫護。
使用與份量:成人隨餐或餐後每次1片、每日兩次;50片約25日。實瓶指示優先。
保存:25°C以下陰涼乾燥處,開封後關緊原樽,避免熱力和潮氣。
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Swisse Ultiboost Memory + Focus是銀杏葉、婆羅米(Bacopa monnieri)與B群維他命的複方補充品,每樽50片。品牌以支援正常認知、記憶及能量代謝為定位;比較時應看完整配方、每日片數及B6總量,而不是把「記憶力」產品名稱當成成效保證。
配方結合銀杏、婆羅米及維他命B1、B2、B3、B5、B6、B12。B群參與身體正常能量代謝;這不代表多吃能即時提神,亦不能抵銷缺睡或長期壓力。對已睡眠充足、飲食均衡的人,額外補充是否有可感改善並不確定。
銀杏的研究不能一概套用到任何「健腦」複方。美國NIH指出,銀杏並未證實可預防失智,對健康人士認知表現的證據也不確定。本款沒有理由被視為考試前速效提升成績、治療專注力障礙或延緩失智的替代方案。
| 版本 | Memory + Focus,50片裝;適合素食及純素飲食 |
|---|---|
| 每片草本萃取物 | 婆羅米93.33毫克,相當於乾草本最少3.73克;銀杏葉60毫克,相當於乾葉最少3克 |
| 每片B6與B5 | B6為20.56毫克;B5為64.13毫克。原料鹽重量與實際維他命重量不同,不應重複相加 |
| 成人標籤用量 | 每日兩次,每次1片;50片約25日份 |
| 配方識別 | 本頁為50片銀杏+婆羅米+B群版本,並非一般Mega B+或銀杏單方 |
成人依澳洲現行標籤,隨餐或餐後立即服用,每次1片、每日兩次,或依醫護指示。原廠另列青少年每日1片,僅限標示用途;未成年人士不宜自行套用成人份量,先讓家長與醫護核對實瓶。忘記服用時不要為「補回」而自行加倍,也不要在考試、加班前臨時增加片數。
原廠要求25°C以下,使用後旋緊原樽蓋,置於陰涼乾燥位置,避免浴室、車內、爐邊或日曬窗台。香港炎熱天氣要留意室溫;沒有經核實的固定「開封後X天」指示,應保留有效期與批次資料並依實物標籤。封口破損或片劑受潮、變味時,先不要使用,向商戶確認。
此款含較高份量B6;成人標示每日2片合共41.12毫克。選購前列出所有B群、綜合維他命、鎂或鋅產品,核對是否也有B6。澳洲TGA提醒,多款含B6補充品疊加可增加周邊神經病變風險,低於50毫克也曾有報告。出現手腳刺痛、灼熱或麻木,應停用並儘快求醫。
華法林使用者須先徵詢醫生。銀杏也可能與其他藥物相互作用;正在服藥、有出血風險、準備手術或懷孕、哺乳者,先向醫護確認適用性。持續記憶改變、明顯注意力問題或疲倦應找原因,不能只靠更換補充品。
不是。每片銀杏萃取物為60毫克,「3克」是相當於乾葉重量;婆羅米的3.73克也是乾草本當量。比較不同產品時,要分開看萃取物重量、標準化成分及每日用量,不能只比最大的克數。
先核對B6總量。本款成人每日兩片已提供41.12毫克B6;把不同品牌分早晚吃,並不會消除總攝取量累積。帶同完整補充品清單讓藥劑師評估,比自行疊加「抗壓」及「專注」配方更實際。
沒有已核實資料保證本款有即時效果,也沒有保證能提高成績。先安排睡眠、休息和進食;若已持續精神不集中,應評估原因,不能把增加片數當作補救。
不能作這種承諾。銀杏預防失智的大型研究未見效益,成分研究也不等於本複方的治療證據。已出現影響生活的記憶或專注問題,應讓醫生評估並按既有治療安排。
依成人標示每日2片,約25日份;不能按50片當作50日來比較價格。原廠將此配方列為適合素食及純素,但仍應核對商戶交付的實瓶配方和有效期,尤其是平行進口或新舊包裝混售頁。
本頁列出NANA MALL、YOHO、HKTVmall及Gogo Herbs四個不同香港網站。YOHO連結由Health Mart HK出售,HKTVmall為WINWIN Shop。請確認Memory + Focus、50 Tablets及完整標籤;部分商戶有過度功效文案或把B6原料鹽25毫克誤當成維他命實際含量,本頁以原廠20.56毫克為準。庫存、實瓶批次、有效期及運費以商戶當時資料為準。
資料核對:2026年10月26日。參考Swisse官方配方與標籤、NIH銀杏證據及安全資料、TGA維他命B6安全提醒。本頁供選購參考,使用及配方以實物標籤與個人醫護指示為準。
這款的選購價值是把銀杏、婆羅米及B群放在同一瓶,配方與份量比較容易查核,也適合純素飲食。若你已與醫護討論過補充需要,希望在多款草本認知配方中比較,50片小樽可讓你先了解服用安排及耐受情況。它每天要吃兩片,成人一樽約25日,計算每月成本時要把這點算進去。
可以把它視為有草本成分的營養補充選項;不要把「支援正常功能」理解成能把原本正常的表現明顯推高。現有證據不能保證這個複方讓健康使用者記得更多、考得更好或立即消除腦霧。若問題主要來自連續熬夜、飲食不足或工作安排,先改善這些因素,更容易分辨自己是否仍有補充需要。
選購時我們會先問:你是否已吃B群、綜合維他命或鎂鋅配方?本款成人標示每日已含41.12毫克B6,再加其他產品未必更有用,反而提高重複攝取的風險。它也含銀杏,華法林及其他用藥人士需要專業核對,並非所有「天然」配方都適合自行長期疊加。
若你尋找可清楚核對成分的銀杏+婆羅米+B群配方,並接受效果未必明顯、每日兩片及需核對用藥,這款值得納入比較。若你只想補足某一種B維他命、已在服多款含B6產品,或希望治療記憶、失智或專注力問題,應先處理真正需要;多成分不一定較合適。記錄使用前的生活作息、目標及不適情況,按醫護安排檢視是否仍值得繼續,比單憑網上好評判斷更可靠。
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